一番リラックスできるプライベートな空間へ至福のヨガ時間をお届けします。
スタジオに通う時間がないとき、ちょっとご自宅から出るのが億劫なとき、そんなときこそ、心と身体をリフレッシュしませんか。
- 毎週金曜日「リセットヨガ」22:00〜22:30 / price:¥550（税込）
1週間の仕事を終えて寝る準備を整え、すべてを手放し質のよい眠りへ・・「呼吸とマインドフルネス
新しい朝を笑顔で迎えるためにこれ以上ない贅沢な時間を。 - 毎週土曜日 16:30〜17:00 / price:¥550（税込）
※ 10月から時間帯とレッスン時間を変更させていただきます。
インストラクター毎にテーマを決めてのレッスン。週末の朝に心と身体をリフレッシュして、素敵な週末のはじまりに。
Zoomアプリを使った双方向のオンラインヨガレッスン。レッスン最初にインストラクターと画面越しにコミュニケーション。体調などを確認してレッスンを進めていきます。初心者のかたからヨガをずっと続けられているかたも安心してご参加いただけます。
女性・男性どちらもお申し込みできるクラス、女性限定のクラスもございます。
レッスンによって異なりますので、ご予約画面でご確認ください。
オンラインレッスン予約
※ オンラインレッスンのご予約については、会員のかたは、「デイトのヨガカレンダー」またはオンライン専用カレンダーからご予約ください。
※ フリーパスのかたで同日にスタジオレッスンをご予約されている場合はオンライン専用カレンダーからお申し込みください。
※ 非会員のかたはオンライン専用カレンダーからご予約ください。
※ 受講料は予約時にクレジット決済でのお支払いです。
※ スタジオフリーパス会員さまは無料で受講いただけます。右上の「メンバーページ」からログインしてご予約ください。
【オンラインレッスンの流れ】
- ご希望のレッスンをご予約ください（ご予約はレッスン開始45分前まで）。
- レッスン開始30分前までに、ご予約いただいた皆さまのメールアドレス宛にオンラインレッスンに入室できる情報をお送りします。ご登録いただいているメールを必ずご確認ください。
- 入室は10分前から可能です。Zoomアプリを開いて、ミーティングIDとパスワードを入力して参加ボタンを押してください。
※なお、調整等で入室時間が遅れる場合もございます。何卒ご了承くださいませ。
※ インストラクターがポーズ確認ができるようにパソコンやスマートフォンの置く場所を調整させていただきます。レッスン開始5分前までには入室をお願いします、
【オンライン受講に必要なもの】
- パソコンやスマートフォンなどの通信機器
※ 機器を設置する三脚やスタンドをお持ちであればより画面が見やすいです。 - オンライン環境（通信量が発生します）
- ZOOMアプリ
- 動きやすい服装
- 水分補給の飲み物
- ヨガマット（お持ちでないかたはラグなどの上で）
【zoomアプリのインストール】
