薬膳料理

料理教室

INSTRUCTOR

MENU

□ 11月28日(木) 10:30-13:30 >> ご予約

テーマは、「気を補う薬膳」
体内を巡る目には見えない生命エネルギーの「気」。
体を支える重要な働きを持っています。
気を補う旬の食材を取り入れ、「気」をチャージして元気にすごしましょう。

メニューは決まり次第ご案内いたします。


□ 12月7日(土) 10:30-13:30 >> ご予約

□ 12月13日(金) 10:30-13:30 >> ご予約

テーマは、「冬の薬膳」
冬の養生は、「養腎防寒」。黒い食材で腎を補いからだの中から温めましょう。

メニューは決まり次第ご案内いたします。


□ 1月11日(土) 10:30-13:30 >> ご予約

□ 1月28日(火) 10:30-13:30 >> ご予約

※ 1月のお申し込みは、11月24日(日)正午(12時)から開始いたします。通常どおりのお申し込み方法です。

1月のテーマは、「冷え対策の薬膳」

メニューは決まり次第ご案内いたします。

※材料等の都合により、予定していたメニューから変更させていただく場合もございますので、予めご了承くださいませ。

■ 過去の教室風景(参加の方も含む)はこちら ■
>>【instagram #date_山下朝代】

ABOUT

  • ●旬の食材を使った、こころとからだを思いやる、おうち薬膳。
  • ●食での養生法が日々の食卓に気軽に取り入れられるように、季節の食材の効能や組み合わせなども学べるレッスンです。

INFORMATION

備考
※エプロン、ハンドタオル、筆記用具をご持参ください。
※食物アレルギーをお持ちのかたは事前にご相談ください。
カテゴリ 料理
料金 11pt(¥5,500+税)※材料費込み
時間 1回180分
定員 1クラス6人まで
予約締切時間 レッスン前日13時まで