Date YOGA BLOG

2023/01/5

私の使命

新年明けましておめでとうございます!
皆様、お正月はゆっくりお過ごしになれましたか?
私は東京には帰省せず、広島で子供が大好きな神楽門前湯治村やいちご狩りに行ったり、親子3人でヨガの時間を楽しんだり、のんびり過ごしました。

去年から「私にとっての使命はなんだろう。」と考えており、新年から熱苦しいかもしれませんが、宜しければ読んで頂けたら嬉しいです。

1つ目は、家族の心身の健康と幸せ。
今の私がいるのは家族がいるから。
私にとって、家族の心身の健康が一番大切で、家族の存在自体が私のエネルギーの源でもあります。
東京の家族とは距離はありますが、離れているからこそ出来ることもあり、姉とは毎日LINE電話でその日の出来事をシェアしたり、両親には呼吸法やポーズをシェアしています。近しい人こそ素直になれない時もありますが、「ありがとう。」「ごめんね。」そういう大切な言葉はしっかり伝え合える仲でいたい、そして、相手の体や心の小さな変化に気づける人でありたいと思います。

2つ目は、ヨガをお伝えし続けること。
素晴らしいヨガを共有できる時間が有難くて、喜びを感じています。アウトプットすることで責任感や緊張感が出て学びが定着する事も実感してきました。
ヨガインストラクターというお仕事が大好きで、誇りに思っています。
今後も皆様とヨガの時間をご一緒出来る場を作れるように、今イメージしているものを具現化し、今年は行動に移していきたいと思います!

おこがましいかもしれませんが、これら2つを使命のように思っている事の基盤になるのが、私のヨガの学びと実践です。
マットの上での練習が出来る時は集中し熱意を持ち行う。
ただ、私が横にいないことに気がつくと起きてしまう息子。思うように練習出来ない時は、マットの外での練習を。例えば、息子と遊ぶことだけに集中する。食器を丁寧に扱い洗う。一呼吸に感謝を持ち呼吸をする。そんな風にヨガの実践は、日常で出来る事がたくさんあります。
私自身が心身共に健やかでいる努力をすることは、家族やその周りの人の笑顔や幸せにつながっていくと信じています。だから、日々学びと実践を継続し、必要としてくださる方へ最善を尽くし続けていきたいと思っています。

長文最後まで読んで頂きありがとうございました。
新年初めてですが最後のブログとの事で、、
Dateを通して出会った全ての皆さま、まだ早いですが、この場をお借りして本当にありがとうございました。
そしてこれからも末永く宜しくお願い致します。

皆様にとって健やかで幸せな一年になりますように♡感謝と愛をこめて♡

まゆみ

INSTRUCTOR

まゆみ
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