Date YOGA BLOG

2022/03/20

幸せ

たまたまYouTubeを見ていて、
私が幼い時に流れていたテレビCM
「幸せって、なんだっけ、なんだっけ〜」
と歌っている明石家さんまさんの映像を見つけました。

私の幸せは、なんだっけ?
と考えてみると
家族(o^^o)
なぜかというと、飾らないでまっさらな自分でいられる。
心が落ち着く、いつでも帰りたくなる場所。

コロナ禍になり、
遠く離れた家族とは会うのは難しく、
さみしさを感じることが増えました。
そんな時は、家族の写真をみたり、顔を思い浮かべると、
小さく固まった心は雪解け水のように溶けて幸せな気持ちに変わります。

しかし、
悩ましいことや避けたいこと、
大なり小なりあったりする日常。
幸せと感じることが難しい時もある。。。
心が荒波のように揺れて揺れて、
うまく波をかわせない時もある。。。

そんな時は、相田みつをさんの言葉
「幸せはいつも自分の心がきめる」を
思い出します。

幸せを感じられる自分であり続けたいなぁ(о´∀`о)
焦らず前向きにちょっとずつ
丁寧にいろんなことに向き合っていきたいと思います。

ユリ

INSTRUCTOR

ユリ
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