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2022/06/20

出会い=繋がる

せつこ / ブログ history

いつもヨガクラスにご参加いただきありがとうございます。
皆さんと出会うことができ嬉しい限りです。

私がヨガを伝える中で大事にしているのは、インドで学んだ時に感じた「毎日の生活の中にヨガがある」ということです。そしてヨガを通して多くの方との出会いをつくりだすことも私の願いです。

私にはヨガを通じて大切な出会いがあります。それは敬愛する高尾美穂先生との出会い。
美穂先生はヨガドクターとも呼ばれ、ヨガの指導者、スポーツドクターでもある産婦人科医です。
女性の身体の専門家としての立場から女性の日常生活が快適にhappyに過ごせるように幅広く活動されています。

ヨガをより深く理解をするために参加した勉強会で、女性はホルモンバランスが心と身体に大きく影響していることを教わり、日常生活が困ってしまうほどの月経困難、更年期症状に悩む人がいることを知りました。
私も丁度更年期に入る頃で不安な気持ちもあり、これがきっかけでまずは自分の為に何が出来るのか考えるようになります。

美穂先生の「転ばぬ先の杖ならぬ、転ばぬ先の知恵をつけよう」「そのためにヨガには出来ることが沢山ある」との言葉には強い感銘を受け、私自身、身体のしくみを知ることで必要以上の不安が無くなっていくことを感じ、私がヨガを伝える目的はここにあると確信しました。

さらに、先生の人柄に惚れてしまい、知識をわかりやすく伝えるだけではなく、一人一人に寄り添う言葉と話し方…私も少しでも先生のようになりたいと、各地で開催されている勉強会には、まるで追っかけのように足を運んでいます。

この出会いは私の人生を豊かにし未来の私に繋がっていきます。
出会いの続きは次回にまた。

せつこ

INSTRUCTOR

せつこ
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