Date YOGA BLOG

2022/12/5

「繋がる」を感じる

せつこ / ブログ 近況

私は日常生活で、小さな事も含めて様々な繋がりを感じ、
その繋がりは私にとって、人生を豊かに、そして生きる喜びになっています。

先日、ヨガをする為にお寺へ出向いた時、最初にご本尊にお参りをして多くの花に飾られたその姿を眺めていると、ふとその中にある百合の花に目が留まりました。
この時点での私は、清々しい空間でご本尊と百合の花に繋がりを感じていました。(๑・̑◡・̑๑)

このお寺でヨガをする時は、ご本尊の扉を閉めて行います。
参加してくださった方とヨガを楽しみ、最後に至福のシャバアーサナを誘導している時、
ご本尊の扉の方から、それまで感じていなかった百合の花の香りが私に届き、微細な感覚との繋がりに気づいたのです。
なんとも言えぬ心地良い瞬間であり、なんだかご本尊が百合の花を通して私達を祝福してくれたような気にもなりました。

ヨガでは、自分自身と多くの繋がりを意識し大事にすることを学びます。
皆さんも、ヨガをした後は、感覚がより研ぎ澄まされ、それまで気づかなかった発見がきっとあるはずです。
このような小さな気づきや繋がりを、日々の楽しみや喜びとして大事していただけたらと思います。

NAMASUTE☺️🙏

せつこ

INSTRUCTOR

せつこ
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